Hızlı Menü

+2
H: +16°
L: +
Adana
Pazartesi, 14 Ocak
7 günlük hava tahminini
Sa Ça Pe Cu Ct Pz
           
+18° +17° +16° +15° +18° +19°
+ + + + + +

Başarı ve Motivasyon

BAŞARI İÇİN MOTİVASYON

MOTİVASYON NEDİR?

İnsan davranışlarının temelinde
ihtiyaç vardır.
 
Bu ihtiyaçlar insanı harekete
geçiren itici gücü oluşturur.
 
İşte bu itici güce  "MOTİVASYON” 
adı verilir. 

MOTİVASYON SORUNLARI

Motivasyonu sağlayabilmek için öncelikle motivasyonun önündeki engellerin kaldırılması gerekir. 

Bu engeller; 

  1. Çalışmaya Başlayamamak
  2. Çalışmayı Sevmemek
  3. Başka Şeyler Yapmayı İstemek

ÇALIŞMAYA BAŞLAYAMAMAK

Çalışmaya başlayamamanın nedeni çalışılması gereken dersi veya konuyu sevmemektir.

Bu sorunu ortadan kaldırmak için;

  • Neden çalışmanız gerektiğini düşünün,
  • Hedef tespiti yapın,
  • Çalışacağınız konuyla ilgili, ilginizi çekecek sorular çıkarın ve bunlara cevap arayın,
  • Dersin veya konunun sevebileceğiniz bölümlerini düşünün.
ÇALIŞMAYI SEVMEMEK

Çalışmayı sevmemenin en büyük nedeni  çalışılacak dersi veya konuyu anlamamaktır.

Bu sorunu ortadan kaldırmak için;

  • Çalışılacak olan ders veya konuyu anlayabileceğiniz kaynaklardan çalışın,
  • Hedefinizi parçalara bölün,
  • Hedefinize ulaştığınızı hayal edin,
  • Grup çalışması yapmayı deneyin   

 

 

BAŞKA ŞEYLER YAPMAYI İSTEMEK

Bu durum çalışmaktan verim alamamaktan kaynaklanır. Verim alamamanın nedeni ise öğrenilenlerin günlük hayatta gerekliliğine inanmamaktır. Plansızlık ve bahanelere takılıp kalmak da bu sorunu oluşturur.

Bu sorunu ortadan kaldırmak için;

  • Öğrendiğiniz bilgilerin sınavda karşınıza çıkacağını düşünün,
  • Sorumluluğu ele alın, hayatınızla ilgili kararlar almayı bahanelerle engellemeyin.


MOTİVASYONU BOZAN ETKENLER

İÇ ETKENLER

  • Çalışma İsteksizliği
  • Endişeye Kapılmak
  • Kendine Güvenmeme
  • Başaracağına İnanmama

DIŞ ETKENLER

  • Çevre
  • Aile 
  • Arkadaşlar

Kişinin Önündeki En Büyük Engel KENDİSİDİR

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 SONUÇ

İNANÇLARIMIZ SONUCU ETKİLER

BAŞARACAĞINIZA İNANMIYORSANIZ BAŞARAMAZSINIZ

O HALDE;

BAŞARMAK İÇİN İNANMALISINIZ


Kendi Kendinizi Motive Etmek İçin;

  • Yapacağınız çalışmaları ertelemeyin,
  • Çalışmaya yöneltecek güzel sözler bulun.
  • Kendinize engel olmayın.
  • İnanın.
  • Kendinize zaman ayırın.
  • Merak edin.
  • Dersi ve çalışmayı sevin.
  • Somut hedeflere kilitlenin.
  • Mazeretlere sığınmayın.
  • Moralinizi bozmayın.
  • Başarısız olmaktan korkmayın.
  • Kendinize ödül verin.

Yandex.Metrica